Obstaja več načinov za povečanje dostojanstva brez uporabe dodatnih sredstev. To so posebna zelišča za penis, vadbo, masažo in samozadovoljevanje. Vsak od njih je učinkovit na svoj način. Lahko jih kombiniramo med seboj.
Sodo bikarbono lahko uporabite tudi za rast penisa.
Te metode so naravne in praktično nimajo kontraindikacij in se priporočajo moškim vseh starosti.
Pred začetkom pouka se posvetujte s specialistom. Še posebej, če imate težave z erekcijo in libidom. Morda potrebujete kompetentno zdravniško pomoč in dodatne raziskave.
Vaje
Morda eden najučinkovitejših načinov za povečanje penisa. Redna vadba, podobna fitnes treningu, bo izboljšala prekrvavitev in pretok krvi v penis. Posledica tega bo povečana erekcija in povečana moškost.
Glavna načela izvajanja vaj:
- Predhodno "ogrevanje" penisa.
- Prisotnost maziva.
- Brez bolečin ali nelagodja.
- Pozor.
- Redno usposabljanje.
Obstaja več vrst vaj za povečanje dolžine ali debeline penisa in izboljšanje erekcije.
Najbolj priljubljena vaja za povečanje dolžine jelqing.
Med jelkingom mora biti penis približno 50-60% pokončen. Kazalo in palec upognite v obroč. To se imenuje OK zajem. Začenši od dna penisa, potisnite obroč proti glavi. Hitro zamenjajte roko in ohranite jasen, hiter ritem. Vajo ponovite. V enem ciklu morate narediti približno 100 gibov. Čas vadbe za začetnike je približno 10 minut.
Poskusite z vajo ULI za povečanje debeline penisa. Za njegovo izvedbo je potrebno, da je penis 100% pokončen. Močno stisnite penis s prstanom ali roko čim bližje dnu. Popravite 30-60 sekund.
Bolje je, da sami izberete niz vaj. Tako lahko dosežete največji učinek in "črpate" svoje dostojanstvo.
Sporočilo
Masažo penisa je najbolje kombinirati z redno vadbo. Idealen je za dokončanje vadbe. Masaža izboljša prekrvavitev, spodbuja rast penisa in vam omogoča, da se sprostite. Zmanjša tudi občutljivost penisa, kar vodi v podaljšanje trajanja spolnega odnosa.
Masažo začnite sproščeno.
Ne bi smeli biti jezni, zaskrbljeni ali zaskrbljeni. Biti morate prepričani, da vas pol ure nihče ne bo motil.
Predstavljamo najbolj priljubljene tehnike masaže penisa:
- Stisnite neizravnani penis v pest in naredite krožne gibe po celotni dolžini. Ponovite 15-20 krat.
- Sproščeni penis močno stisnite z desno roko in se nežno odmaknite od sebe. Ponavljajte nekaj minut, postopoma povečujte. Naj vaš penis počiva 10-15 minut.
Če uporabljate masažo kot neodvisno tehniko povečanja penisa, morate najprej ogreti penis s toplo brisačo. Redno delajte masažo in rezultat ne bo dolgo prišel.
Masturbacija
Menijo, da pravilna tehnika masturbacije pomaga povečati penis. Pristojna masturbacija je podobna posebnim vajam za penis. Edina razlika je v prisotnosti spolnega sproščanja.
Pravilna masturbacija lahko poveča, na primer, glavo penisa. Če želite to narediti, primite glavo pokončnega penisa in dovolj močno stisnite 30 sekund. Vajo večkrat nadaljujte.
POMEMBNO: Seksologi svetujejo, da se v masturbacijo ne vmešavate. V redkih primerih je dobra le kot sprostitev in v nobenem primeru ne bi smela zamenjati seksa s partnerjem.
Moški, ki menijo, da je njihov penis premajhen, se trudijo, da bi ga povečali. Uporabljajo:
- razpršila;
- mazila in kreme;
- posebne vaje za penis;
- tablete;
- hormonska terapija;
- kirurški poseg.
Geli in mazila, ki jih je treba uporabiti pred intimnostjo, bodo hitro in enostavno pripomogli k povečanju penisa doma. Njihov učinek je takojšen, v nekaj minutah bo vaše dostojanstvo nekoliko daljše in debelejše. Toda po enkratni uporabi mazila se bo penis hitro vrnil v svojo naravno velikost.
Pomembno: Penis ni kost ali mišica. To je poseben zelo kompleksen organ, dobesedno prežet s krvnimi žilami. Zaradi pretoka krvi se v hipu poveča volumen.
Mnogo pomembneje je povečati penis za vse življenje in ne za nekaj ur, o tem sanjajo številni moški. Nekateri moški za vedno dodajo nekaj centimetrov penisu, s pomočjo:
- vadba;
- hormonska terapija;
- biološko aktivni dodatki;
- vadbe s črpalko in podaljškom.
Za dosego učinka je potrebno redno zdravljenje in počakati na rezultat v šestih mesecih. Že po nekaj mesecih boste lahko opazili spremembe v stopnji moškosti.
Uradna medicina trdi, da je povečanje penisa skoraj nemogoče. Moški se znebijo svojih kompleksov zaradi svoje majhnosti izključno s samohipnozo, povečanim libidom in erekcijo.
Obstaja več priljubljenih načinov za povečanje penisa doma na internetu in sluhu. Oglejmo si najbolj priljubljene in ugotovimo, kaj deluje in kaj je za obupane le tržni trik.
Ja, ja, prav ste slišali in niste razmišljali. Penis lahko povečate z običajno sodo bikarbono.
Nekateri alternativni zdravniki priporočajo uživanje 150 ml vode dnevno z žličko sode bikarbone, razredčene v njej.
Takšna rešitev ugodno vpliva na telo, odstranjuje toksine in s tem izboljša kakovost in trajanje spolnega odnosa. Vendar pa ni zanesljivih podatkov, ki bi potrjevali povečanje penisa po zaužitju raztopine sode.
Drugi način povečanja penisa s sodo bikarbono je topla kopel. Vzamemo isto raztopino, o kateri smo govorili tik zgoraj, in vanj postavimo moški spolni organ za 2-5 minut. Ta postopek je priporočljivo opraviti eno uro - 40 minut pred spolnim odnosom.
Delovanje te metode je posledica izboljšanja krvnega obtoka in vazodilatacije v penisu. To pomeni, da lahko med erekcijo pričakujete povečanje običajne velikosti za en do dva centimetra v dolžino in enako v širino. Vredno je razmisliti, da je rednost tople kopeli s sodo pomembna, saj je učinek začasen in od enega časa se ne bo zgodilo nič.
Luštni znanstveniki so izumili neverjetno napravo - posebno črpalko za povečanje penisa doma.
Črpalka deluje zaradi vakuuma in se uporablja ne le za povečanje velikosti moškega penisa, ampak tudi za različne bolezni, na primer erektilno disfunkcijo, po operaciji na prostati ali rehabilitaciji po radioterapiji. Na splošno čista korist in nič več.
Kot pri vsaki vadbi bi morali začeti s segrevanjem. Ogrevanje penisa zmanjšuje verjetnost poškodb. Zato se morate pred začetkom masažne tehnike toplo tuširati, nato pa zaviti penis v krpo, navlaženo s toplo vodo, za 5 minut. Ta manipulacija bo sprostila celice moškega organa.
V tem primeru bodite pozorni na dejstvo, da temperatura vode ne sme dajati občutka nelagodja. Nekateri moški raje potapljajo falus v posodo s toplo vodo in tako obkladek zamenjajo z brisačo. Sproščen in mehak penis bo pokazatelj uspešne priprave.
Po ogrevanju začnejo izvajati vaje, ki spominjajo na svojevrstno tehniko "molže" moškega spolnega organa. Pomembno je spremljati stopnjo erekcije, ki naj bo na ravni 50-70%. Pri nizkih stopnjah bo učinkovitost tehnike blizu nič, pri visokih stopnjah pa se bo povečala le glasnost. Prav tako ni priporočljivo začeti z vadbo takoj po ejakulaciji zaradi znižanja ravni testosterona v telesu.
- ko je dosežena zahtevana raven erekcije, se koža falusa namaže z intimnim gelom ali kremo, proizvedeno na naravni osnovi, kar bo preprečilo nastanek poškodb;
- penis je ovitek okoli kazalca in palca na dnu v obroču;
- obroč, pridobljen s prsti, se stisne in v 4-6 sekundah pripelje do glave;
- v tem trenutku se penis raztegne, kar bo v raztegnjenem stanju pravokotno na sramnico (vzporedno s tlemi, če se vaje izvajajo stoje);
- ko je na primer oprijem prstov desne roke na glavi, se dno falusa prestreže s prsti proste roke in manipulacija se ponovi (dobimo en celoten cikel).
Nadomestno delo rok mora biti simetrično z enakim pritiskom na deblo falusa, kar bo izključilo verjetnost razvoja ukrivljenosti in asimetrije. Če se med vadbo raven erekcije začne močno povečevati, je priporočljivo narediti kratek odmor, dokler vzburjenje ne pade na zahtevano vrednost.
- v prvem mesecu se izvede 100 ciklov na vadbo, stopnja obsega s prsti je lahka, odmori se organizirajo vsak drugi dan;
- v naslednjih treh mesecih se izvede do 200 ciklov na vadbo, stopnja obsega s prsti je povprečna, odmori se organizirajo vsak tretji dan;
- po štirih mesecih se izvaja od 200 ciklov na vadbo, stopnja obsega s prsti postane dovolj močna (brez bolečin), odmori se organizirajo vsak tretji ali četrti dan.
Kaj morate vedeti o masaži za moškega člana?
Najbolj znane masažne tehnike, ki moškemu povečajo penis, so tiste, ki so k nam prišle iz arabskih držav (jelqing). Skrivnosti za učinkovito podaljšanje in odebelitev falusa so se prenašale iz roda v rod. Zato se jelqing še vedno aktivno uporablja. Med vadbo tkiva falusa dobijo mikrotraume.
Vzporednico je mogoče potegniti z obiskom telovadnice. Na primer, obisk telovadnice je potreben za povečanje mišične mase. Z vsakim novim obiskom simulatorja ustvarjamo obremenitev za naše mišice, ki so potrebne za njihovo vzdrževanje v dobri formi in rast novih tkiv. Nekaj podobnega opazimo pri izvajanju masaže penisa.
Kar zadeva učinkovitost dedove metode povečanja penisa, je vse individualno. Na žalost masažne tehnike ne omogočajo vizualnega povečanja penisa v nekaj tednih. Kot kaže praksa, je s pravilnim pristopom opazen rezultat dosežen v šestih mesecih. Zato moški pogosto zavrnejo izvajanje tehnike povečanja penisa po nekaj tednih ali mesecih, saj niso zadovoljni s počasnim povečanjem parametrov penisa.
Katera metoda je bolj zanesljiva?
Seveda dedkove metode povečanja penisa ni mogoče imenovati bliskovito hitro, vendar je njena priljubljenost še vedno neposreden dokaz, da resnično deluje. V primeru uporabe moškega kremnega gela se po ocenah znatno poveča učinkovitost masažne tehnike.
- poveča dolžino in debelino penisa;
- povečuje libido;
- zmanjšuje tveganje za spolno disfunkcijo;
- naredi erekcijo bolj stabilno;
- poveča občutljivost glave;
- omogoča nadzor nad ejakulacijo.
Ste se odločili, da boste poskušali povečati svojo moškost? Preden izberete način za rešitev težave, se poskusite obrniti na specialista androloga ali seksologa.
To še posebej velja za moške z nizkim libidom in težavami z erekcijo. Morda potrebujete dodatno diagnostiko in kompetentno zdravljenje. Po posvetovanju z zdravnikom lahko izberete varen in priročen način za povečanje penisa.
Mazila in geli
Morda najpogostejša metoda pri moških vseh starosti. Mazila in geli imajo veliko prednosti:
- Enostavnost uporabe;
- takojšen učinek;
- lokalno delovanje brez prodiranja v splošni krvni obtok;
- dostopna cena;
- brez kontraindikacij, razen alergijskih reakcij.
Z geli, kremami, posebno hrano, prehranskimi dopolnili in tabletami lahko dosežete stimulacijo krvnega obtoka, izboljšanje erekcije, podaljšanje intimnega odnosa in na splošno boljši nadzor nad seksom. Takšne metode povečanja penisa doma ustvarjajo pogoje za rast in ne spodbujajo.
S posebnimi vajami, kompleksnimi vrstami masaže, rednim jelkiranjem in obešanjem lahko računate na rast dolžine in obsega penisa, vendar počasi.
Toda kako povečati penis doma in doseči trajen rezultat brez negativnih posledic? Strokovnjaki in andrologi močno priporočajo uporabo visokokakovostnih podaljškov, povezanih z nosili, ter dopolnitev in utrjevanje rezultata - uporabo črpalk in hidravličnih črpalk kot pomožnih naprav.
- Pomanjkanje kemičnih učinkov na telo. Mnogi moški se bojijo jemati tablete ali uporabljati mazila prav zaradi strahu pred stranskimi učinki.
- Pomanjkanje nelagodja, bolečine in grobe sile na penisu.
- Pomanjkanje materialnih stroškov. Ni treba nič kupovati, nobenih dodatnih sredstev, ki so pogosto draga.
- Učinkovitost in varnost. Pristojne vadbe vam bodo omogočile ne le povečanje penisa, ampak tudi izboljšanje erekcije in podaljšanje orgazma.
Resnično lahko povečate svoje dostojanstvo brez mazil, brez operacije, brez ničesar sami in brez finančnih stroškov! Marsikomu je uspelo! Začni zdaj!
Kako povečati člana po staromodni metodi
V sodobnem svetu plastične kirurgije so operacije za povečanje dolžine in širine penisa postale zelo priljubljene. Poglejmo, kako se to naredi in na splošno, zakaj.
Falloprostetika je indicirana za moške z erektilno disfunkcijo in vsemi boleznimi (prirojenimi ali pridobljenimi), ki lahko vplivajo na zmožnost spolnega odnosa.
Vse proteze so izbrane posamično in imajo glede na vrsto in stroške svoje značilnosti. Tako so zadnje generacije protez posebne napihljive in hidravlične proteze, ki se vnesejo v kavernozna telesa in opravljajo izgubljene funkcije.
Za povečanje širine in volumna penisa se uporabljata dve vrsti injekcij.
Prvi je vnos lastnega maščobnega tkiva v penis in se imenuje lipolifting. Neverjetno varna in hitra metoda, rehabilitacija ne traja več kot nekaj dni.
Druga vrsta injekcij je polnjenje s hialuronsko kislino. S pomočjo brizge z mikroiglo se v penis injicira poseben gel, ki zapolni prostor pod kožo in poveča volumen penisa po celotni dolžini za 1-2 cm.
Ligamentotomija - to je ime operacije za povečanje dolžine moškega penisa z rezanjem podporne vezi penisa. V sodobni medicini se uporablja laser, ki prereže posebno vez, ki drži penis v perinealni regiji.
Tako lahko povečate dolžino penisa za 3-5 cm, sama operacija pa ne bo trajala več kot 15 minut.
Majhen penis ne zadovolji vseh in tega problema ne smete jemati le kot "nezmožnost uporabe". O tem, kako povečati penis doma, ne smete vprašati prav nikogar - večina je do takšnih podvigov skeptična. Vendar je skepticizem zaman - znanstveni napredek vodi v pojav vedno bolj učinkovitih načinov in metod povečanja penisa doma.
Govori se, da se lahko v samo 2 mesecih zadovoljstva s pomočjo zelo ozke odprtine moški spolni organ skrči. Takšna trditev komaj drži, vendar spreminjanje velikosti navzgor vsekakor ni mit. Sistematično izvajanje ciljno usmerjenih ukrepov, zlasti posebnih vaj, učinkovitih orodij in preverjenih sredstev, vam bo kmalu omogočilo, da sami odgovorite na vprašanje, ali je mogoče člana povečati doma. In ta odgovor bo pritrdilen, vendar le s pravilnim pristopom.
Ljudska zdravila
Na internetu najdemo veliko člankov o tem, kako povečati penis doma z ljudskimi zdravili in metodami. Vendar je učinkovitost alternativne medicine vprašljiva, čeprav pregledi nekaterih moških, ki so se odločili za "dedkove" poskuse, govorijo o pozitivnem rezultatu.
Kako hitro lahko povečate penis?
Učinkovitost poskusov povečanja penisa doma je odvisna le od vaše predanosti in volje. Če je za vas to bolj plus kot minus, potem boste zagotovo dosegli rezultat.
POMEMBNO: od neodvisnih tehnik povečanja penisa ne pričakujte takojšnjega učinka. Prvi rezultat boste opazili šele po 4-5 mesecih redne vadbe.
Glavno merilo za učinkovitost domačih metod sta stabilnost in tehnika usposabljanja. Preden se lotite neodvisnega povečanja penisa, preučite teoretična priporočila in si oglejte videoposnetke o usposabljanju. Tako se boste izognili napakam in izpopolnili pravilno tehniko.
Po 3-4 mesecih stabilne vadbe boste začutili izboljšanje erekcije in opazili povečanje penisa za vsaj 1-2 cm. To je pomemben rezultat, zlasti glede na odsotnost zdravstvenih tveganj in finančnih naložb.
Pogosto se moški odločijo za uporabo posebnih vaj. Ta metoda je čim bolj naravna in ne zahteva dodatnih naložb. Njegova glavna pomanjkljivost je pomanjkanje hitrega učinka.
Mnogi moški po nekaj tednih prenehajo z vadbo, saj menijo, da niso učinkoviti. Ni prav. Raziskave potrjujejo, da se penis poveča šele po 4-5 mesecih redne in kompetentne prakse!
Glavna stvar je, da izberete vaje, ki jih potrebujete, in se usposobite za njihovo pravilno izvajanje. Uporabite mazivo in poiščite svojo idealno moč erekcije. Pogojno mora biti 50-60%.
Samo če so izpolnjeni vsi pogoji in redno vadbo, lahko v nekaj mesecih povečate penis za približno 1-2 cm. Rezultat vam bo ostal za vedno!
Morate razumeti, da ima vsaka metoda povečanja drugačno ceno. Če želite biti čim bolj obveščeni, ugotovite, koliko stane povečanje penisa z vsako od navedenih metod.
Kako to hitro doseči pred spolnim odnosom?
Ljudska zdravila
Če želite penis povečati takoj pred spolnim odnosom, vam bo v pomoč več orodij. Najvarnejša so lokalna mazila in geli. Izboljšali bodo vašo erekcijo in povečali penis.
Takojšnje povečanje penisa je mogoče doseči tudi s posebnimi tabletami. Nekaj minut pred intimnostjo jih je treba spiti. Ne pozabite, da obstaja veliko kontraindikacij za njihovo uporabo!
Pomembno: Pri izbiri načina povečanja penisa se najprej ravnajte po načelih varnosti. Nekaj centimetrov, ki vam jih uspe "dodati", nikakor ni vredno poškodb, težav s krvnimi žilami in erekcijo.
Redne in previdne metode vplivanja na penis imajo lahko trajen učinek brez škode za zdravje. Med čakanjem na rezultat bodite potrpežljivi! Bodite zdravi in seksi!